ANA-BABA EL KİTABI -PROF.DR ACAR BALTAŞ (sağlıklı,mutlu ve başarılı çocuklar yetiştirmek için)

SAĞLIKLI , MUTLU VE BAŞARILI ÇOCUKLAR YETİŞTİRMEK İÇİN
ANA BABA EL KİTABI
PSİKOLOG DOKTOR ACAR BALTAŞ

128 sayfa
REMZİ KİTABEVİ

Kullanma klavuzu olmadan sahip olduğumuz en değerli varlığımız çocuğumuzdur.hayatla ilgili genel bilgiler çocuklarla olan ilişkilerde çok az işe yarar.Bu sebeble birçok ana-baba , çocuk yetiştirmekle ilgili temel gerçekleri öğrenip , tecrübe ve derinlik duygusu kazandıklarında , cocukları üzerinde birçok olumsuz iz bırakmış olurlar.
Bu kitapta yazar ana -babaların çocuklarına ;
*güven kazandırmaya
*Hayatı sevdirmeye
*Beceri ,sorumluluk , olumlu davranışlar kazandırmaya
*İşbirliği duygusu vermeye
*Kendisini seven ,kendiyle barışık , olgun insan kimliği kazandırmaay yönelik bir yaklaşımın anahtları verilmektedir.

Hayat reçete edilemez.Her insan kendi doğruları ile yaşar.Hiç şüphesiz bilgi bir konuda doğru davranmak için yeterli degildir.Ancak bütün uyguladıklarımız, bildiklerimizin arasından seçilenlerdir.
1-ANNE BABA OLMANIN TEMEL İLKELERİ
*İstediğiniz gibi bir çocuk yetiştirmeniz söylediklerinizden çok , kurduğunuz ilişki biçimine bağlıdır.
*Hiç kimse yaşamayı öğretemez.Çocuğunuza hayatı hazır bir reçete olarak sunamazsınız.
*Çocuğunuzun hayat yolunu çizemezsiniz , ona ancak kendi yolunu çizebilecegi bir harita verebilirsiniz.
*Çocuğunuzun yetişkinliğinde size göstereceği ilgi ve yakınlık , sizin kendi anne babanıza gösterdiğinizden fazla olamaz.buna mezarlık ziyaretleri de dahildir.
*Fazla sevginin çocuğa zarar vereceğini düşünmeyin .Sevginin fazlası zarar vermez.Zararlı olan yanlış sevgidir.
*Çocuğunuza birçok şeyi şartlı olarak verebilirsiniz.Ancak sevginiz şartlı degil ,kayıtsız şartsız olmalıdır.
*Çocuklarınıza vereceginiz en değerli şey ilgi ve zamanınızdır.
*Çocuğunuza canlı hayvan (balık ,kedi , köpek vs) alın ..Bir canlı ile ilişki onda sevgi ve sorumluluk duygularını sözle sağlanamayacak şekilde geliştirir.
*Amaçlar , uğrunda adım adım çaba harcanırsa ve düzenli olarak o yünde gayret gösterilirse gerçekleşir.mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştirmek zaman yatırımı gerektirir.
*Çocuğunuz öğüt vereceginize ona örnek olun
*Çocuğunuza değerlerinizi benimsetmek istiyorsanız , az kızın ve yumuşak olun
*Çocuklar anne-babanın görülen birçok özelliğini aldığı gibi,gözle görünmeyen özellikelerini de alır.
*Çocuğınuzun mizacından memnun degilseniz , kendinizin ve eşinizin aynı yaştaki durumunu soruşturun .Şaşılacak benzerlikler bulacaksınız.
*birşey kırıldığında ,bozulduğunda çevrenizdekileri suçlamayın .Olmuş olanı degiştiremezsiniz.Çocuğunuz yolunda gitmeyen bir şeye nasıl tepki verilecegini size bakarak öğrenecektir.

2-BEBEKLİK VE ÇOCUKLUK
*Hiçbir zaman bebeğinizi odada ağlamaya terk etmeyin .Hayatı boyunca silinmeyecek bir güvensizlik duuygusu geliştirmesine sebeb olursunuz.
*Söylediklerinizi çocuğunuzla birlikte yapar ve bu arada onu takdir eder , ona iyi sözler söylerseniz istediğiniz sonuçları elde etme şansınız artar.
*Hastalandığı zman çocuğunuza aşırı ilgi göstermeyin .Böylece ilgi görmek istediği zaman kolayca hastalanmasını önlersiniz.
*Büyüme hormonu gece uykuda salgılanır.Geç yatan çocuklar sağlıksız olurlar.On iki yaşına kadar çocuklar kışın en geç 21:00 , yazın 22:00 de yatmalıdır.
*çocuğunuza paranın değerini öğretin .Her konudaki alım kararının öncelikle ucuz veya pahalılıkla degil alınacak nesnenin ” değer” veya “değmez” oluşu ile ilgili olduğunu anlatın .
*Beş yaşından başlayarak çocucğunuza günlük program yapın .Sekiz yaşından başlayarak programda onun fikirlerine yer verin .On yaşından başlayarak bırakın programını kendisi yapsın .
*Çocuğunuza sık sık ders çalılşması gerektiğini hatırlatmaktansa ,yaptığı günlük programı televizyonun yanına asmasını isteyin .
3-ÇOCUĞU KABULLLENMEK
*Çocuğunuzu olmasını istediğiniz gibi değil , olduğu gibi kabul edin .Böylelikle olabileceklerinin en iyisini olmalarına imkan verirsiniz.
*Çocuğunuzun sahip olmadığı özelliklere üzülmek yerine , sahip oldukalrına sevinin
*Çocuğunuzun yaptığı , elinden gelendir.Çocuğunuzun sınırlarını kabullenin.
4-OYUN- OYUNCAK
*Çocuğunuzla oynadığınız oyunları kaybedin .Çocuğunuzun “yenileyenile yenmeyi öğrenecegini ” düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.Çocuklar yenildikleri zaman daima oyuna ilgllerini kaybederler.
5-İLETİŞİM
*Kendisini sıkıntıya sokan her yaşantısından sonra , “ne sonuç çıkarttığını” sorarak , ” ders almasına” ve “tecrübe kazanmasına “yardımcı olun.Osırada onunla asla tartışmayın .
*Çocuklarla anlaşmanın en iyi yolu ,onlara iyi niyetle yaklaşmaktır.
*Çocuğunuzla aranızdaki duygusal çatışma , istemediğiniz boyutlar varıyorsa , “kimin haklı olduğunu” düşünmek yerine , varmak istediğiniz amacı düşünün ve davranışınızı gözden geçirin.
*Bir tartışma sırasındas asla birkaç sorunu birlikte çözmeye çalışmayın .Sorunları tekker teker ele alın .
6-EĞİTİM
*Eğitmek doğru tepki vermektir.
*Eğitim doğruları söylemek degil,doğruları yapmaktır.Çocuğunuza örnek olmaya gayret edin.Gerisi gelir.
*Çocuğunuza iyi sözler söylemekten ve onu övmekten korkmayın .Şimaran çocukları hayat hizaya sokar.
*Şımarmaktan kaçınayım derken güvenini zedelediğiniz çocuklara güven kazandırmak çok dsaha zordur.
*Takdir edilen ve övülen çocuklar , anne -babalrını ve arkadaşlarını takdir etmeyi öğrenirler.
*Atalarımız “taç giyen baş akıllanır ” demişler .Çocuğumuza küçük başarılar karşısında olumlu sıfatlarla yaklaşırsanız ona en büyük hazine olan ,kendine güven duygusunu kazandırırsınız.
*Suçlanan ve her konuda kabahat bulunan çocuklar, suçlamayı ve yalan söylemeyi öğrenirler.
*Olumsuz konuşarak motivasyon artırma yöntemi tarihe karışmıştır.Çocuğunuzu gayrete getirmek için olumlu bir tavır içinde olun.
*Çocuğumuz kızdsa olsa , erkekde olsa pasta , kek , ekmek ,kurabiye yapmasını öğretin .Somut birşey yaratmak kendine olan güven ve saygısını geliştirir.
*Çocuğunuzun okul başarısı arzu ettiğiniz kadar yüksek degilse tasalanmayın ,okul başarısı hayat başarısı konusunda orta derecede fikir verir.
*Çocuğunuza bulunduğu yaştan daha büyükmüş gibi dasvranırsanız ,olgunlaşmasına yardımcı olursunuz.
*Çocuğunuzun cinsellikle ilgili sorularına cevap verin .Cevabınız onun sorduğu soruyla ilgili ve o kadsar oolsun , bütün bildiklerinizi anlatmayın .
7-ALKOL -SİGARA KÖTÜALIŞKANLIKLAR
*Alkol ,ilaç ve kumar bağımlılığının hayatı felakete sürüklediğini , küçük yaştan itibaren , ortaya çıkan her fırsattan yararlanarak çocuğunuza anlatın .Bu konuda gazete haberlerini birlikte okuyan ve bu nedenle zarar gören insanları ona gösterin .
*Sigara içen anne babaların çocuklarının sigara içmeye daha eğimli oldukları saptanmıştır.Çocuğunuzun büyüyünce sigara içmesini istemiyorsanız yanında sizde içmeyin .
8-KARDEŞ İLİŞKİLERİ
*Kardeleri birbirine düşman etmenin en kestirme yolu , onları birbirine örnek gösterip , olumsuz yargıdsa bulunmaktır.
*Kardeş ile sorununa hemen müdahale etmeyin .Çözebilmelerine veya çözemiyorlarsa çatışmalarına sabır gösterin .İkiside birşeyelr öğrenecektir.
9-ÖDEVLERİNE YARDIM
*Ödevlerinde yarımcı olmanın yolu çocuğunuzun derse başlmasını sağlmak ve onun çalışma ortamını düzenlemekten geçer
*Çalışmaya başlarken çocuğunuza yüreklendirici sözler söyleyin .Ona geçmiş başarılarından veya ödevi bittikten sonra zevk alacağı bir etkinlikten söz edin .
10-ERGENLİK
*Ergenlik dönemindek çocuklar ailelerinin baskısından şikayet etselerde , en büyük baskıyı akranlarından görürler
*Arkadaşlarına karşı çıktığınız zmaan , çocuğunuzu kendinizden uzaklaştırır , onlara yaklaştırırsınız
*Ona uygun görmediğiniz erkek yada kız arkadaşına karşı çıktığınız zman çocuğunuz enerjisini sizinle mücadeleye yöneltir,gerçek sorunsalı görmesi zorlaşır.
*çocuğunuzu kaybetmenin en kestirme yolu , müstakbel eşine karşı çıkmaktır.
*Çocuğunuz 13 yaşını geçtikten sonra , tatillerde günde bir kaç saat çalıştırın .kendi iş yeriniz olsa bile çocuğunuzun başkalarının yanında çaılşmasına imkan hazırlayın .
*ergenlik döneminin ilk yıllarından itibaren çocuuğnuzu para kazanmaya teşvik edin .Gerekirse ücretini haberi olmadan siz ödeyin .Kazandığı tecrübe hayat boyu işe yarayacaktır.
*Ergenlik çağındaki çocuğunuz için mümkünse yeni bir telefon hattı alın ve onun faturaını harçlığından ödemesi için , harçlığına belirli bir miktar zam yapın.
*Ana babalarla çocuklar arasındaski kuşak farkı sanıldığı kadar derin degildir.Kuşak çatışması gibi görülenlerin çoğu saç , müzik , giyim gibi yüzeysel konulardakii farklardır.
*Çocuklarınızın kimlik arayışına saygılı olun ,bütün gençler 20 yaşını geçtikten sonra ana babalarının ahlaksal , sosyal , dini ve politik değerlerini benimserler.
*Çocuğunuza , en büyük mutluluğun sevdiği işiyapmak , yaptığı işi sevmek olduğunu aşılayın .
*Çocuğunuza namusuyla çalışan herkese saygı duyması gerektiğini öğretin .Bunu öğretmenin yolu , bu yönde davranarak örnek olmaktan geçer.
12-DİSİPLİN -CEZA
*Çocuğunuzla ilgili kuralları onunla birlikte koyun .ONu işin içine kattığınız konuların ,sorun olmadan çözüldüğünü göreceksiniz.
*Çocuğunuza hesap sormak veya ollumsuz bir eleştiri yöneltmek için asla yemek saatini ve masasını seçmeyin .Yemek sofrası her zman eğlenceli bir ortam olmalıdır.
*Ceza ,neyin yapılmayacağını söyler ,ödül ne yapılırsa daha iyi olacağiını gösterir.Mümkün olan her durumda ödülü tercih edin.
*Çocuğunuza ne kadar çok kural koyarsanız , o kadar çok çatışır ,kızar , disiplin sorunu yaşarsınız.
*Problemleri çözmek için güç kullanırsanız , çocuğunuz büyüdükçe dozunu artırmak zorunda kalırsınız.
*Dövülen çocuklar , kavga , geçimsizlik ve düşmanlığı öğrenirler.güce dayanan otorite çocukları uzaklaştırır.Bilgi ve hoşgörüye dayanan otorite yakınlaştırır , danışma ihtiyacı doğurur.Size yakın insanları daha kolay etkilersiniz.
*Ceza gelişmeye engel , ödül gelişmeye katkı sağlar
13-YARATICILIĞI DESTEKLEME
*Çocuğunuza , cinsiyet gibi , doğuştan sahip oldukları özelliklerinin önemsiz olduğunu , asıl önemli olanın kendi geliştirecegi özellikler olduğunu vurgulayın
*Değişik ve yeni birşeyler yapmış insanları örnek gösterin.
14-ÇOCUKLARDAN ÖĞRENMEK
*Çocuklar iyi vakit geçirmeyi çok iyi bilirler.Örneğin sebebsiz yere gülerler , çünki gülmek hoşlarına gider.Sizde gülün.
*Çocuğunuzla birlikte olun ve onunla vakit geçirin , dünyaya onun gözünden bakmaya çalışın .Göreceksiniz daha çok gülecek , daha içinizden geldiği gibi davranacak , daha meraklı , daha önyargısız , daha kararlı olacaksınız.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s